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友の会のご紹介

札幌白石 健康友の会

【現在の会員数:21,106名】

安心して住み続けられるまちづくり

 

札幌白石健康友の会は「安心して住み続けられるまちづくり」をスローガンに、健康診断の受診を広める活動や健康相談会、「ふまねっと教室」などを開催し、健康を守り、増進させる活動をおこなっています。

また、サークル活動(絵手紙、カラオケ、手編み など)や、お花見、山菜取り、観楓会などの行事を通じて会員の交流を図っています。

さらに、助け合い・支えあい活動として、「高齢者お食事会」、「おしゃべりサロン」、「みんなの食堂☆きらり」などに取り組んでいます。

 

あなたも札幌白石健康友の会に入会して取り組みに参加しませんか?

札幌白石健康友の会はどなたでも入会できます。

 

札幌白石健康友の会 入会・お問い合わせ
TEL:011-820-1263(友の会事務所・直通)
電話受付時間
【平日】9:00 ~ 17:00 【第1・3・5土曜日】9:00 ~ 12:30

 

トピックス

入会するには

  • 札幌病院、札幌歯科診療所、友の会事務所に申し込み用紙がありますので、職員におたずね下さい。
  • 入会申し込み用紙に記入の上、 入会金500円をそえて申し込み下さい。
    (月ごとの会費はありません)

会員になると

絵手紙サークル
絵手紙サークルの作品
  • 会員証が届けられます
  • 友の会新聞、札幌白石健康友の会ニュースが届けられます
  • 各種催し物のご案内をします
  • 友の会健診が受けられます
  • 楽しいサークルもあります

サークルの紹介

カラオケサークル

日時

第2金曜日 午後5時30分~午後8時30分

 場所

菊水地区会館 白石区菊水7条2丁目2-20

 参加費500円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

 

 

上町カラオケを楽しむ会

日時

第1土曜日 午後1時~午後

 場所

菊水上町会館 白石区菊水上町4条1丁目135-1

 参加費500円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

 

 

絵手紙サークル

日時

第1と第2水曜日 午前10時~午後0時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費1ヶ月 200円

 

  • 初めての方でも大丈夫。みんなが教えてくれます。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

 

手編みサークル

日時

第1と第3火曜日 午前10時~午後0時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費なし

 

  • みんなでおしゃべりも手編みも楽しんでいます。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

カラオケサークル

カラオケサークル

日時

第2金曜日 午後5時30分~午後8時30分

 場所

菊水地区会館 白石区菊水7条2丁目2-20

 参加費500円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

 

 

上町カラオケを楽しむ会

日時

第1土曜日 午後1時~午後

 場所

菊水上町会館 白石区菊水上町4条1丁目135-1

 参加費500円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

 

 

絵手紙サークル

日時

第1と第2水曜日 午前10時~午後0時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費1ヶ月 200円

 

  • 初めての方でも大丈夫。みんなが教えてくれます。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

 

手編みサークル

日時

第1と第3火曜日 午前10時~午後0時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費なし

 

  • みんなでおしゃべりも手編みも楽しんでいます。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

上町カラオケを楽しむ会

日時

第1土曜日 午後1時~午後

 場所

菊水上町会館 白石区菊水上町4条1丁目135-1

 参加費500円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

絵手紙サークル

日時

第1と第2水曜日 午前10時~午後0時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費1ヶ月 200円

 

  • 初めての方でも大丈夫。みんなが教えてくれます。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

手編みサークル

日時

第1と第3火曜日 午前10時~午後0時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費なし

 

  • みんなでおしゃべりも手編みも楽しんでいます。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

健康増進活動

ふまねっと教室

「ふまねっと」は50センチ四方の大きなます目でできた“あみ”を床に敷き、その“あみ”を踏まないように歩く運動です。健康増進のため、お知り合いに声をかけて、みんなで楽しく運動しましょう。服装は動きやすい服装で、上履きを持参して下さい。

 

初めての方は友の会事務所に申し込んでください。



菊水地域

日時

第4火曜日 午後2時~午後3時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費なし



東札幌地域

日時

第3月曜日 午後2時~午後3時

 場所

東札幌会館2階ホールA(まちづくりセンター)

白石区東札幌2条4丁目3-14

 参加費なし



東札幌UR団地

日時

第4土曜日 午後2時~午後3時

 場所

東札幌UR団地集会室

 参加費なし


ふまねっと教室

「ふまねっと」は50センチ四方の大きなます目でできた“あみ”を床に敷き、その“あみ”を踏まないように歩く運動です。健康増進のため、お知り合いに声をかけて、みんなで楽しく運動しましょう。服装は動きやすい服装で、上履きを持参して下さい。

 

初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

菊水地域

日時

第4火曜日 午後2時~午後3時

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費なし


東札幌地域

日時

第3月曜日 午後2時~午後3時

 場所

東札幌会館2階ホールA(まちづくりセンター)

白石区東札幌2条4丁目3-14

 参加費なし

 

東札幌UR団地

日時

第4土曜日 午後2時~午後3時

 場所

東札幌UR団地集会室

 参加費なし

 

ふれあい・支えあい活動

おしゃべりサロン ひまわり

日時

第3火曜日 午前11時~午後2時

 場所

扇愛荘(せんあいそう)1階

白石区北郷3条3丁目1-17

 参加費

300円(昼食代)

 

  • 参加希望の方は友の会事務所に申し込んでください。
  • 月に1度、地域の皆さんと集まってお昼ご飯を食べておしゃべりやゲームで楽しい時間を過ごしましょう。



高齢者お食事会  菊水北東地域

日時

不定期(毎月の友の会ニュースに掲載)

午前11時~午後1時30分

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費

300円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。



菊水南西地域

日時

第4火曜日 午前11時~午後1時30分

 場所

菊水3条町内会集会所2階  白石区菊水3条1丁目4-14

 参加費

300円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。
  • 年間5回、脳トレ体操を行っています。みんなでおしゃべりを楽しみましょう。



みんなの食堂★きらり

日時

第4土曜日 午後4時~午後6時

 場所

菊水ビル3階 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費

中学生まで100円 、高校生以上300円

 

  • 月に1度、地域の皆さんと集まってご飯を食べておしゃべりやゲームで楽しい時間を過ごしましょう。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。



花さか荘

日時

第2金曜日 午前11時~午後2時

 場所

白石区川北2条1丁目10-33(一軒屋)

 参加費

300円

 

  • 月に1度、地域の皆さんと集まってご飯を食べておしゃべりや体操で楽しい時間を過ごしましょう。
  • 初めての方は電話で申し込んでください。

 

菊水在宅総合センター 011-820-5234 担当:由良(ゆら)


おしゃべりサロン ひまわり

日時

第3火曜日 午前11時~午後2時

 場所

扇愛荘(せんあいそう)1階

白石区北郷3条3丁目1-17

 参加費

300円(昼食代)

 

  • 参加希望の方は友の会事務所に申し込んでください。
  • 月に1度、地域の皆さんと集まってお昼ご飯を食べておしゃべりやゲームで楽しい時間を過ごしましょう。

高齢者お食事会  菊水北東地域

日時

不定期(毎月の友の会ニュースに掲載)

午前11時~午後1時30分

 場所

菊水ビル 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費

300円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

菊水南西地域

日時

第4火曜日 午前11時~午後1時30分

 場所

菊水3条町内会集会所2階  白石区菊水3条1丁目4-14

 参加費

300円

 

  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。
  • 年間5回、脳トレ体操を行っています。みんなでおしゃべりを楽しみましょう。

みんなの食堂★きらり

日時

第4土曜日 午後4時~午後6時

 場所

菊水ビル3階 白石区菊水4条1丁目8-17

 参加費

中学生まで100円 、高校生以上300円

 

  • 月に1度、地域の皆さんと集まってご飯を食べておしゃべりやゲームで楽しい時間を過ごしましょう。
  • 初めての方は友の会事務所に申し込んでください。

花さか荘

日時

第2金曜日 午前11時~午後2時

 場所

白石区川北2条1丁目10-33(一軒屋)

 参加費

300円

 

  • 月に1度、地域の皆さんと集まってご飯を食べておしゃべりや体操で楽しい時間を過ごしましょう。
  • 初めての方は電話で申し込んでください。

 

菊水在宅総合センター 011-820-5234 担当:由良(ゆら)

サークル・行事

2017年10月

10/3(火)手編みサークル
10/4(水)絵手紙サークル
10/6(金) 

高齢者お食事会(菊水北東)

10/7(土)上町カラオケを楽しむ会

10/10(火)

おしゃべりサロンひまわり
10/11(水) 絵手紙サークル
10/13(金) カラオケサークル
10/23(月)ふまねっと教室(東札幌) 
10/24(火)高齢者お食事会(菊水南西)
10/28(土)みんなの食堂★きらり
10/28(土)ふまねっと教室(東札幌UR団地)
10/31(火)ふまねっと教室(菊水)

※サークルの日程は変更になる場合があります。ご承知置きください。

 

 

2017年11月

11/1(水)絵手紙サークル
11/3(金)観楓会
11/8(水)手編みサークル

11/18(土)

土曜健診
11/21(火)手編みサークル

※サークルの日程は変更になる場合があります。ご承知置きください。

友の会健診(土曜・日曜)の予定

土曜健診2017年  11月18日、12月16日
2018年  1月20日、2月17日、3月17日 
日曜健診2017年  10月15日
2018年  3月4日

 

  • 予約が必要です。
  • 平日も健診を受け付けています。
    お問い合わせ、予約などは勤医協札幌病院健診コーナー(TEL:011-820-1254)まで、お願いします。
    健診コーナーの電話は午前中は込み合います。お電話がつながらない場合は恐れ入りますが午後におかけ直し下さい。

「いつでも元気」を読みませんか?

「札幌白石健康友の会」を始め日本全国の友の会の活動交流の雑誌が「いつでも元気」

「いつでも元気」は鮮やかな写真がたくさん掲載されている全ページフルカラーの民医連の月刊誌です。

「札幌白石健康友の会」をはじめ、全国の友の会の活動の様子や医療・介護の話題、お料理・旅から海外の情報まで盛りだくさんです。

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全日本民医連「いつでも元気」



購読料 380円/月 郵送希望の方は別途郵送料80円必要です。

購読申し込みは友の会までご連絡ください。 

友の会への入会・お問い合わせ

 

札幌白石健康友の会
TEL:011-820-1263
お電話受付時間
【平日】9:00 ~ 17:00  【第1・3・5土曜日】9:00 ~ 12:30